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Dietas y Alimentos

Productos denominados saludables son engañosos

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-Algunos etiquetado como "bajo en sal", "bajo en calorías" o "alto contenido de fibra", son engañosos.

-Se han analizado ochenta productos tales como lácteos, galletas, conservas, embutidos y zumos.

-El 58,9% no se ajusta a la normativa comunitaria.

-Un tercio de las etiquetas con reclamos saludables sobre la naturaleza del producto son engañosos o inducen a error al consumidor tales como "sin sal añadida" o "sin colesterol", y resultan ser mensajes falsos en los alimentos o bebidas que anuncian en su envase contener tonalin o pronutri.
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Alimentos que contribuyen al bronceado

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Alimentos Bronceadores

Los precursores de la vitamina A, los betacarotenos son aquellos que intervienen en la síntesis de la mielina que constituye la protección contra el sol. Aquellos alimentos ricos en vitaminas A, C y B5 ayudan a potenciar la pigmentación.

Según un estudio de la Academia Americana de Dermatología, las poblaciones estarían mejor protegidas contra los rayos ultravioletas si consumieran comidas ricas en betacaroteno.

 

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La Dieta Perfecta

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Es tiempo de dietas. En cuanto llega el cambio de hora, los termómetros empiezan a ganar grados y los escaparates se llenan de color, a todos nos entra una especie de frenesí adelgazante. Quien más quien menos se ha mantenido durante el largo invierno en el gimnasio, pero los que se han dedicado a esconder sus michelines bajos abrigos y jerséis, a alimentarlos abundantemente y a reposarlos con buenas horas de tele y sofá, buscan ahora la dieta perfecta para devolver las carnes a su sitio. Pero ¿existe la dieta perfecta?

 

 

 

 

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