Los beneficios del chocolate en tu piel
lunes, 09 de mayo de 2011 :: Ay, el chocolate, ese manjar tan sabroso y que para mucha gente que intenta adelgazar puede llegar a ser una auténtica pesadilla. ¿Quién no se comería ahora unas cuantas onzas?.

Leer Mas...| |
Los beneficios de caminar para la salud
martes, 03 de mayo de 2011 ::
Caminar puede ser un buen ejerciciosi se hace correctamente, pues es de intensidad moderada y accesible a casi todas las personas, cualquiera sea su condición física inicial. Se puede hacer sin un equipo especial, solo o acompañado, todo el mundo sabe hacerlo, es seguro y no hay que trasladarse a un lugar específico para practicarlo.
Además, se puede introducir en la vida cotidiana sin alterar lascostumbres ni hábitos de las personas.
Leer Mas...| |
Otras Noticias
Contra la obesidad adolescente