Las alteraciones del sueño en los niños es un problema mucho más frecuente de lo que se cree. Se estima que un 30% de los niños españoles sufre insomio infantil. Éste se caracteriza por la dificultad del niño para dormirse solo, tener un sueño superfiicial con despertares frecuentes por la noche y al final se resume en dormir menos horas de las que el niño necesita. Dormir un número de horas mínimo para cada edad se hace imprescindible para la maduración cognitiva del niño.

En primer lugar no hay que tomar el término hiperactivo tan a la ligera como a veces solemos hacer. Una cosa es tener un hijo inquieto y otra es tener un hijo con Déficit de la Atención con Hiperactividad (DAH) que es una disfunción cerebral mínima.

Con la llegada de las vacaciones, los niños sufren la acción de los rayos solares con mayor intensidad que los adultos, debido a la fragilidad de su piel. Qué hay que hacer para protegerlos